Осінь – ідеальна пора, щоб зігрітися смачними супами. Але іноді буває важко знайти смачний рецепт, який не забирає багато часу.
Цей простий і смачний суп з гарбуза та кокоса вимагає лише п’яти інгредієнтів. Спочатку гарбуз потрібно очистити від шкірки і нарізати невеликими кубиками. Потім обсмажте кубики гарбуза на сковороді з невеликою кількістю оливкової олії. Потім додайте банку кокосового молока, чашку овочевого бульйону і щіпку солі. Варіть все разом, поки гарбуз не стане м’яким. Нарешті, пюрируйте суп ручним блендером до кремоподібної консистенції. Суп з гарбуза і кокоса готовий!
Цей суп із картоплі та цибулі-порею — ще один простий і смачний рецепт, для якого потрібно лише п’ять інгредієнтів. Спочатку потрібно очистити і дрібно нарізати цибулю і зубчик часнику. Потім обсмажте цибулю і часник на сковороді з невеликою кількістю оливкової олії. Потім додайте чашку овочевого бульйону, банку кокосового молока, картоплю і щіпку солі. Варіть все разом, поки картопля не стане м'якою. Нарешті, пюрируйте суп ручним блендером до кремоподібної консистенції. Суп з картоплі та цибулі-порею готовий!
Цей гарбузово-кокосовий суп каррі — ще один простий і смачний рецепт, для якого потрібно лише п’ять інгредієнтів. Спочатку гарбуз потрібно очистити від шкірки і нарізати невеликими кубиками. Потім обсмажте кубики гарбуза на сковороді з невеликою кількістю оливкової олії. Потім додайте банку кокосового молока, чашку овочевого бульйону, щіпку порошку каррі та щіпку солі. Варіть все разом, поки гарбуз не стане м’яким. Нарешті, пюрируйте суп ручним блендером до кремоподібної консистенції. Гарбузовий суп каррі з кокосом готовий!
Рецепти з 5 інгредієнтів на осінь: трохи нарізки, багато смаку! З кількох інгредієнтів можна приготувати смачні та корисні страви. Наприклад, спробуйте смачну пасту Локшина Ширатакі як заміна або стейк з Приправа для стейка . Насолоджуйтеся осінню смачними та простими рецептами!
Цей картопляно-сирний суп — ще один простий і смачний рецепт, для якого потрібно лише п’ять інгредієнтів. Спочатку потрібно очистити і дрібно нарізати цибулю і зубчик часнику. Потім обсмажте цибулю і часник на сковороді з невеликою кількістю оливкової олії. Потім додайте чашку овочевого бульйону, банку кокосового молока, картоплю і щіпку солі. Варіть все разом, поки картопля не стане м'якою. Потім додайте жменю тертого сиру і добре перемішайте. Нарешті, пюрируйте суп ручним блендером до кремоподібної консистенції. Картопляно-сирний суп готовий!
Цей гарбузово-кокосово-імбирний суп — ще один простий і смачний рецепт, для якого потрібно лише п’ять інгредієнтів. Спочатку гарбуз потрібно очистити від шкірки і нарізати невеликими кубиками. Потім обсмажте кубики гарбуза на сковороді з невеликою кількістю оливкової олії. Потім додайте банку кокосового молока, чашку овочевого бульйону, щіпку імбирного порошку та щіпку солі. Варіть все разом, поки гарбуз не стане м’яким. Нарешті, пюрируйте суп ручним блендером до кремоподібної консистенції. Гарбузово-кокосово-імбирний суп готовий!
Лише з п’яти інгредієнтів ви можете приготувати смачні та прості супи, не нарізаючи їх. Спробуйте один із цих смачних осінніх рецептів і насолоджуйтеся теплим і затишним супом!
Щоб дізнатися більше про рецепти супів, відвідайте Chefkoch.de і вгору Lecker.de .
Treffen Sie Kon Stefan, Enthusiasten eines gesunden Lebensstils, Vater, liebevoller Ehemann.



