Ламкі нігті: як їх лікувати та чому вони виникають

Ламкі нігті – це неприємність. Вони крихкі, тріскаються і легко ламаються. Але за допомогою кількох простих кроків удома ви можете їх лікувати. Однак іноді є основна причина. Дізнайтеся більше про лікування та причини ламкості нігтів.

рука вкрита наклейками з ламкими нігтями заголовка

Причини ламкості нігтів

Ламкість нігтів може бути викликана низкою факторів. Деякі з найпоширеніших причин:

Ламкість нігтів – поширена проблема, яка стосується багатьох людей. Вони можуть бути викликані рядом факторів, включаючи неправильне харчування, брак вологи, частий вплив води та хімічних речовин і навіть стрес. Щоб лікувати ламкі нігті, в першу чергу слід переглянути свій раціон і переконатися, що ви отримуєте достатню кількість вітамінів і мінералів. Також важливо регулярно зволожувати та доглядати за руками, щоб запобігти їх висиханню. Якщо ви перебуваєте в стані стресу, ви можете спробувати Стрес через гроші зменшити, наприклад, використовуючи Лаванда розслабитися.

Надмірний догляд за нігтями: Занадто часте манікюр або фарбування нігтів може призвести до того, що вони стануть крихкими та крихкими.
Нестача вологи: якщо ваші нігті не отримують достатньо вологи, вони можуть стати крихкими та крихкими.
Гормональні зміни: під час вагітності, менопаузи або інші гормональні зміни можуть спричинити ламкість нігтів.
Ліки: деякі ліки можуть викликати ламкість нігтів.
Проблеми зі здоров'ям: деякі проблеми зі здоров'ям, наприклад діабет, можуть спричинити ламкість нігтів.

Домашні засоби для лікування ламких нігтів

Є кілька простих домашніх засобів, які можна використовувати для лікування ламких нігтів. Це включає:

Використовуйте крем для кутикули: використовуйте крем для кутикули, щоб зволожити та захистити свої нігті.
Уникайте надмірного догляду за нігтями: уникайте занадто частого манікюру або фарбування нігтів.
Використовуйте затверджувач для нігтів: використовуйте затверджувач для нігтів, щоб зміцнити нігті.
Уникайте гострих предметів: уникайте редагування нігтів гострими предметами, такими як кусачки для нігтів або пилки.
Використовуйте зволожуючий крем: використовуйте зволожуючий крем, щоб зволожити та захистити свої нігті.

Коли потрібно звернутися до лікаря?

Якщо ваші ламкі нігті не реагують на домашнє лікування, вам слід звернутися до лікаря. Лікар може допомогти вам визначити основну причину та порекомендувати відповідне лікування. Деякі з найпоширеніших методів лікування:

Ліки: лікар може призначити ліки для лікування ламких нігтів.
Лазерна терапія: Ваш лікар може порекомендувати лазерну терапію для лікування ламких нігтів.
Засоби для догляду за нігтями: Ваш лікар може порекомендувати спеціальні засоби для догляду за нігтями для лікування ламких нігтів.

Висновок

Ламкі нігті – це неприємність. Але за допомогою кількох простих кроків удома ви можете їх лікувати. Однак іноді є основна причина. Якщо ваші ламкі нігті не реагують на домашнє лікування, вам слід звернутися до лікаря. Лікар може допомогти вам визначити основну причину та порекомендувати відповідне лікування.

Для отримання додаткової інформації про лікування та причини ламкості нігтів відвідайте такі веб-сайти: WebMD , Лінія здоров'я і Клініка Майо .

FAQ

З: Що таке ламкі нігті?
Відповідь: Ламкі нігті ламкі, тріскаються і легко ламаються.
З: Які причини ламкості нігтів?
В: Деякі з найпоширеніших причин включають надмірний догляд за нігтями, брак вологи, гормональні зміни, ліки та проблеми зі здоров’ям.
З: Як лікувати ламкі нігті?
A: Є кілька простих домашніх засобів, які можна використовувати для лікування ламких нігтів, наприклад, крем для кутикули, зміцнювач нігтів і зволожувач.
Питання: коли потрібно звернутися до лікаря?
A: Якщо ваші ламкі нігті не реагують на домашнє лікування, вам слід звернутися до лікаря. Лікар може допомогти вам визначити основну причину та порекомендувати відповідне лікування.