Паштет з червоної сочевиці – смачний і корисний рецепт

Цей рецепт — це корисний і смачний спосіб насолодитися червоною сочевицею. Він простий у приготуванні і може бути доповнений різними спеціями та травами.

Інгредієнти

Для паштету з червоної сочевиці потрібні такі інгредієнти:

200 г червоної сочевиці
1 цибулина
2 зубчики часнику
2 EL Olivenöl
1 ч.л кмину
1 чайна ложка порошку паприки
1 чайна ложка солі
1 TL Пфеффер
1 TL порошок каррі
1 чайна ложка коріандру
1 TL орегано
1 TL чебрецю
1 чайна ложка базиліка
1 EL Zitronensaft
2 The gehackte Petersilie

підготовка

Спочатку промийте сочевицю в ситі і дайте їй стекти. Потім очистіть і дрібно наріжте цибулю і часник. Розігрійте в каструлі оливкову олію і обсмажте в ній цибулю і часник. Потім додайте сочевицю і все добре перемішайте. Потім додайте спеції і все добре перемішайте. Тепер залийте сочевицю водою і доведіть все до кипіння. Як тільки вода випарується, зніміть сочевицю з вогню і дайте їй охолонути. Потім переробіть сочевицю в пасту за допомогою ручного блендера. Нарешті додайте лимонний сік і петрушку і все добре перемішайте.

Паштет з червоної сочевиці – це смачний і корисний рецепт, який швидко і легко готується. Це здорова та смачна альтернатива традиційним спредам і ідеально підходить як гарнір до салатів, бутербродів або соусу. Чому ні? Вправи для розвитку витривалості для початківців Спробувати під час приготування паштету з червоної сочевиці? Або скористайтеся нашим Калькулятор менструальної крововтрати щоб дізнатися, скільки крові ви втрачаєте під час менструації.

Подавайте

Паштет з червоної сочевиці можна подавати як намазку на хліб або як гарнір до салату. Він також добре смакує як перекус між прийомами їжі. Його також можна використовувати як соус для овочевих паличок або як начинку для обгортань. Це корисний і смачний спосіб насолодитися червоною сочевицею.

Висновок

Цей рецепт — це корисний і смачний спосіб насолодитися червоною сочевицею.

FAQ

Q:Скільки часу потрібно для приготування паштету з червоної сочевиці?
A:Приготування паштету з червоної сочевиці займає близько 30 хвилин.
Q:Чи можна також використовувати паштет з червоної сочевиці як соус?
A:Так, паштет з червоної сочевиці також можна використовувати як соус для овочевих паличок або як начинку для обгортань.
Q:Чи можна заморозити паштет з червоної сочевиці?
A:Так, паштет з червоної сочевиці можна заморозити. Однак він повинен бути використаний протягом 3 місяців.

Джерела: Веганський рай , Ялина їсть , BBC Good Food